えりーちゃんのへや
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健康マニア
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体にいいことを日々、研究中!その一部をご紹介します。
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マクロビ
車麩のソテー
動物性の食べものを使わない、健康食を作ってみました。
発酵食品
甘酒
好物の甘酒を自分で作ってみました。
はちみつ
はちみつ
はちみつにもいろんな味があります。